Accompagnements

Adultes

Je vous accompagne en thérapie individuelle ou en coaching professionnel, pour vous aider à mieux vous comprendre et à avancer en confiance sur des moments importants de votre vie.

Accompagnement à la Parentalité / Traumatismes / Divorce / Anxiété / Confiance en soi / Reconversion professionnelle / Eco-anxiété / Stress / Burn-out / Co-dépendance / Dépendance

Adolescents & jeunes adultes

Spécialisée dans l’accompagnement des adolescents ou jeunes adultes. Mon expérience en structure me permet d’adapter et d’adopter un suivi plus ou moins long selon les besoins. Parler, exprimer ses émotions en face d’une personne neutre permet aux adolescents ou jeunes adultes de comprendre par eux-même les freins, blocages qu’ils peuvent avoir… 

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus, pour être rassurés ou pour prendre un rendez-vous.  

 

Jeunes Parents

Vous êtes jeune papa, jeune maman, vous vous sentez épuisé et dépassé depuis l’arrivée de votre enfant ? Vous vous posez des milliards de questions sans avoir l’esprit tranquille ?  

UN TEMPS D’ÉCHANGE AVEC PAPA ET MAMAN

Abordons des sujets souvent bloquants pour l’épanouissement de la mère, du couple ou de la famille, tels que :

Confiance en soi, épuisement parental, allaitement qui ne fonctionne pas, chocs liés à l’accouchement, premiers liens avec bébé, peur de mal faire avec son nouveau-né, place du père, logistique, baby blues … 

UN PROFESSIONNEL À VOTRE ÉCOUTE POUR VOUS PERMETTRE DE DÉCULPABILISER

Quelques exemples de problématiques que nous pouvons traiter ensemble : 

  • Comment gérer sa fatigue, gérer ses frustrations ?
  • Comment concilier sa vie de couple, sa vie de parents et sa vie professionnelle ? 
  • Comment trouver le juste équilibre entre mon premier enfant et mon deuxième ? 
  • Comment puis-je prendre ma place en tant que père ? 
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