Psychothérapie & Coaching professionnel
Je vous accompagne en thérapie individuelle ou en coaching professionnel, pour vous aider à mieux vous comprendre et à avancer en confiance sur des moments importants de votre vie.
Accompagnement à la parentalité / Traumatismes / Divorce / Anxiété / Confiance en soi / Reconversion professionnelle / Eco-anxiété / Stress
Eco-anxiété
Qu'est ce que c'est ?
L’éco-anxiété peut être définie comme une forme de stress pré-traumatique. Elle provient d’un ressenti d’impuissance face à un avenir de plus en plus incertain et que nous ne pouvons maîtriser.
Atelier
Comment sortir de cet état de stress ? Réapprendre à vivre ou tout simplement agir.
Accompagnements
T.I.M.O (ou E.M.D.R)
Qu'est ce c'est ?
La Thérapie d'Intégration par les Mouvements Oculaires permet de dépasser des traumatismes du passé dans un temps relativement court.
Psychogénéalogie
Psychogénéalogie
C'est une approche thérapeutique qui ouvre sur le monde de nos origines à partir de la place que nous occupons dans notre famille, en se référant aux informations généalogiques et à la mémoire familiale.
Coaching professionnel
Coaching professionnel
Trouver des solutions pour résoudre une problématique ou vous accompagner à atteindre un objectif. Reconversion professionnelle, Gestion du stress, Bien être au travail, Burn Out.
