Eco-anxiété

Qu'est ce que l'eco-anxiété ?

L’éco-anxiété est le concept le plus ancien. Il a émergé, dans les années 90, dans la sphère publique.

L’éco-anxiété peut être définie comme une forme de stress pré-traumatique. Alain Braconnier parle d’une « mélancolie du futur ». Elle provient d’un ressenti d’impuissance face à un avenir de plus en plus incertain et que nous ne pouvons maîtriser.

Entamer une psychothérapie individuelle

Vous vous sentez impuissant face aux dégradations perpétuelles et continuelles de notre environnement, vous êtes en colère, vous ne savez pas par où commencer. Bref, vous avez besoin de parler, de comprendre d’où vient ce mal être et surtout vous avez besoin de vous apaiser pour sortir de cette courbe des émotions. 

En tant que thérapeute et éco-anxieuse, il était important pour moi de vous accompagner dans cette prise de conscience et pour vous permettre d’accueillir votre souffrance, de vivre vos émotions pour accéder à ce qui fait sens, à ce qui vous met en mouvement, à ce qui vous ancre dans la vie.

Un atelier pour se sensibiliser à ce nouveau mal-être

Quand l’éco-anxiété fait naître une attitude positive.

L’ÉCO-ANXIÉTÉ : LA NOSTALGIE DU FUTUR

C’est un sujet qui sensibilise de plus en plus, qui interroge ou qui intrigue… les médias s’en emparent mais au final qu’est-ce que c’est ? Quels sont les symptômes ? Comment pouvons-nous nous en sortir ? Définir les leviers d’action.

La période que nous traversons est inédite : le confinement, le port du masque, le virus, la COVID… Les sources de stress sont nombreuses et nous fragilisent.

Atelier Eco-anxiété

ENTREPRISE

Quand l’éco-anxiété fait naître une attitude positive.

L’ÉCO-ANXIÉTÉ : LA NOSTALGIE DU FUTUR

C’est un sujet qui sensibilise de plus en plus, qui interroge ou qui intrigue… les médias s’en emparent mais au final qu’est-ce que c’est ? Quels sont les symptômes ? Comment pouvons-nous nous en sortir ? Définir les leviers d’action.

La période que nous traversons est inédite : le confinement, le port du masque, le virus, la COVID… Les sources de stress sont nombreuses et nous fragilisent.

Il me paraissait urgent de proposer un atelier sur l’éco-anxiété afin de vous sensibiliser et mettre des mots sur ces nouveaux maux !

1h30 en visioconférence

1 ► Qu’est-ce que l’éco-anxiété

2 ► Quels sont les symptômes ?

3 ► Définir les leviers d’actions

4 ► Sélection de livres pour adultes et enfants

Pour obtenir un devis, n’hésitez pas à me contacter 

%d blogueurs aiment cette page :